Sebagian besar pusat kebugaran memiliki aturan yang jelas melarang ponsel dari ruang ganti, tetapi jarang ditegakkan. Sebagian besar ponsel sekarang memiliki kamera, dan aturan ini berlaku untuk perlindungan privasi sesama pengguna gym.
4. Mobil
Baca Juga:
Dirjen Migas Paparkan Kisah Sukses Raih EOR Indonesia
Bermain smartphone ketika mengemudi sebenarnya dilarang tetapi banyak pihak yang melanggar aturan tersebut. Pengguna smartphone bisa berakibat fatal berupa kecelakaan.
5. Tempat Tidur
Tidak ada yang akan melarang atau menghentikan Anda dari menggunakan ponsel Anda sebelum tertidur di malam hari, tapi itu adalah kebiasaan yang harus Anda hentikan demi kesehatan.
Baca Juga:
PLN Beri Keandalan Kelistrikan Bagi Konsumen yang Jauh dari Pembangkit
Pakar tidur mengatakan cahaya dari layar menekan melatonin yang memberi tahu otak sudah waktunya untuk tidur. Selain itu, banyak orang tidak menggunakan mode senyap pada ponsel di malam hari. Akibatnya, 10 persen melaporkan bangun beberapa kali setip minggu karena email dan notifikasi yang masuk .
6. Kamar Kecil
Dalam survei terhadap 1.000 pengguna ponsel, tiga perempatnya mengaku menggunakan perangkat mereka saat di toilet. Dengan angka seperti itu, masuk akal jika 16 persen dari semua ponsel memiliki kotoran mikroskopis di permukaannya. Kuman-kuman tersebut dapat menyebabkan penyakit yang mudah menular ke teman dan keluarga.
